Здравословни закуски
-
Detail
Характеристика Данни SKU: 9786197342673 ISBN: 9786197342673
Автор: Генади Генадиев
Година на издаване: 2022 Вид корица: Мека Характеристика Данни Език: Български Издателство: Вдъхновения
Брой страници: 62 Националност автор: България Размер см: 14 х 20 см. Закуската е едно от най-важите и най-често пропускани хранения за деня. Чрез своята книга Здравословни закуски фитнес треньорът Генади Генадиев има за цел да покаже, че придържането към здравословен и балансиран хранителен режим не е непременно обвързано с консумацията на безвкусна и еднообразна храна, нито с прекарването на безкрайни часове в кухнята за приготвянето ѝ.
Заменяйки традиционните съставки с техни здравословни алтернативи и пресмятайки хранителния състав, авторът показва, че за да сме във форма, не е необходимо да се откажем от любимите си пържени филийки, пица, палачинки, банички и други. Някои от рецептите биха могли да бъдат използвани и за останалите основни хранения от деня, внасяйки разнообразие в менюто ни, без по никакъв начин да компрометират хранителния ни режим.
-
Customer ReviewsNo comments
