Пилатес всеки ден
Quantity
-
Detail
Характеристика Данни SKU: 9789548086011 ISBN: 9789548231954
Автор: Катлийн Мураками
Година на издаване: 2009 Вид корица: Мека Език: Български Издателство: Хомо Футурус
Характеристика Данни Брой страници: 136 Националност автор: САЩ Преводач: Мария Василева Размер см: 20 x 14 см. Тегло кг: 0.17 Художник: Боян Байчев С комплексите представени в тази книга, ще съумеете да изваете тялото си по съвършен начин. Те съдържат класически упражнения на Пилатес, както и някои по-малко известни. Ще направите разтягания, които напомнят на йога, както и упражнения, характерни за каланетика.
Докато подобрявате вашата физическа сила, гъвкавост, координация и равновесие, ще установите как и силата, и гъвкавостта на вашия ум и дух се повишават. -
Customer ReviewsNo comments
