Четирите стълба на здравето
-
Detail
Характеристика Данни SKU: 9789543901586 ISBN: 9789543901586
Автор: Д-р Ранган Чатърджи
Година на издаване: 2019 Вид корица: Мека Език: Български Характеристика Данни Издателство: Skyprint
Брой страници: 242 Националност автор: САЩ Преводач: Даня Доганова Размер см: 14 x 21 см. Тегло кг: 0.305 Движим ли се достатъчно? Спим ли достатъчно? Храним ли тялото си по най-добрия начин? Даваме ли почивка на съзнанието си?
През двайсетгодишния си опит като практикуващ лекар д-р Ранган Чатърджи се убеждава, че заболяванията не са неизбежен резултат от остаряването или генетичната предопределеност. И открива как относително малки промени в основните всекидневни дейности – сън, хранене, движение и релакс – могат да предотвратят или обърнат болестните процеси и да осигурят отлично здраве и щастлив живот.
Смелата нова визия и изследванията на д-р Чатърджи проправиха път към по-общия, интегрален поглед към здравето, наричан „прогресивна медицина“. В Четирите стълба той представя този наглед познат, но всъщност новаторски и революционен подход под формата на ефективна, ясна и лесно изпълнима програма, която с минимални усилия може да бъде използвана от всеки.
-
Customer ReviewsNo comments
