500 нискокалорични ястия, които непременно трябва да опитате

Изданието на книгата е с твърди корици и с много илюстрации.

Подходяща е за начинаещи в кухнята, както и за тези, които предпочитат да заменят менюто си с по-нискокалорично.

Спазването на диета не означава да се лишавате от храната, която обичате. Книгата „500 нискокалорични ястия” е цялостна колекция от закуски, леки хапки, ордьоври, основни ястия, гарнитури и десерти, на които да се наслаждавате по всяко време. Ще се удивите колко много рецепти могат да се адаптират и да отговарят на новите ви изисквания.
Намалете теглото си и се погрижете за здравето си с „500 нискокалорични ястия”.

Книгата включва:

рецепти със зеленчукови варианти на леки ястия като спагети от тиквички, ориз от карфиол и питки за бургери от гъби

изобретателни начини да ограничите приема на захар, като пък се наслаждавате на вкусни изкушения

богато илюстрирани ястия и ключовите продукти