For Dummies: Резилианс
-
Detail
Характеристика Данни SKU: 9789546564733 ISBN: 9789546564733
Автор: Ева Селхъб
Поредица: For Dummies Година на издаване: 2023 Характеристика Данни Вид корица: Мека Език: Български Издателство: АлексСофт
Брой страници: 408 Размер см: 16 х 23 см. Открийте вътрешната си сила и победете препятствията на живота.
Животът е пълен с криви топки, но можете да ги изхвърлите от парка! Практикуването на резилианс ще ви помогне да го направите. Резилианс For Dummies е вашият нов гуру, който ви направлява по пътя на изграждането на по-силна умствена, емоционална и духовна основа. Ще научите за шестте стълба на резилианс, плюс много лесни медитации, мисловни експерименти и техники за пускане на резилианса в действие. Искате да се чувствате по-добре, да станете организирани, да подобрите взаимоотношенията си и да се възстановявате от трудностите на живота? С малко резилианс можете да преобразите живота си!
В книгата:
нова нагласа за едно ново Аз;
съвети как да се чувствате в най-добрата си форма;
успокояване на бурните емоции;
възпитаване на здравословна духовност;
изграждане на по-силни връзки с другите;
как да станете устойчив лидер;
отгледайте децата си да бъдат устойчиви;
техники за задълбочено израстване. -
Customer ReviewsNo comments
