РАЗниМисли

Quantity
ADD TO CART
BUY IT NOW
  • Detail
    Характеристика Данни
    SKU: 2009000014
    ISBN:

    2009000014

    Автор:

    Детелина Стаменова

    Година на издаване: 2021
    Вид корица: Мека
    Характеристика Данни
    Език: Български
    Издателство:

    Сиела

    Брой страници: 380
    Размер см: 16 x 23 см.
    Тегло кг: 0.294

    Воденето на дневник е лесен, приятен и много ефективен начин да дадете оценка на живота си. Самият процес на писане ви кара да забавите мислите си и да се фокусирате върху себе си.

    Така ще може да погледнете на проблемите си под нов ъгъл, да идентифицирате емоциите си и да ги заковете върху хартията. А после да ги анализирате и да видите какво се крие отвъд повърхността. Да си спомните какво ви се е случило и как ви се е отразило.

    Структурата и упражненията в „РАЗниМисли“ са дело на познатия терапевт Детелина Стаменова, чиито думи ще ви помогнат да преодолеете страха от белия лист, но няма да ви ограничават, а по-скоро насочват по пътя към един по-хармоничен и балансиран начин на живот. Имате пълна свобода.

    Всичко, което трябва да направите, е да отделите време за себе си и да разтоварите мислите си

  • Customer Reviews
    No comments