Глюкозната революция
-
Detail
Характеристика Данни SKU: 9786190212140 ISBN: 9786190212140
Автор: Джеси Инчауспе
Година на издаване: 2023 Вид корица: Мека Език: Български Издателство: Колибри
Характеристика Данни Брой страници: 304 Възраст до: 60 Възраст от: 25 Пол: Жена, Мъж Преводач: Константин Цанков Размер см: 13 х 20 см. Опирайки се на над 300 научни изследвания, на собствения си опит, както и на преживяното от своите съмишленици, развенчавайки митове и утвърдени от години схващания, Джеси Инчауспе ни запознава с революционното въздействие, което оказва балансираната кръвна захар върху здравето и благополучието ни. Десет прости съвета са помогнали на хора със здравословни проблеми да подобрят състоянието си, да възвърнат формата и енергията си. Диабетиците, сърдечно болните, преждевременно състарените, хората със свръхтегло, вечно гладните, преуморените, потиснатите, тревожните могат отново да се радват на живота единствено като спазват „хаковете“ на Джеси, при това без никакви съсипващи диети, като ядат всичко, което обичат и в каквито количества желаят. Звучи невероятно, но е факт. Джеси Инчауспе и богините на глюкозата са го доказали.
-
Customer Reviews
L**u
След като я получих, качеството на книгата надмина очакванията ми. Хартията е дебела, печатът е ясен, дизайнът на корицата е приятен за окото, а обръщането на страниците е много удобно. Съдържанието наистина си заслужава да се прочете. Авторът съчетава обширни научни изследвания със собствения си опит, за да обясни управлението на кръвната захар по спокоен и лесен за разбиране начин. Дори някой като мен, който често стои до късно и обича сладкиши, може да го разбере. Десетте съвета в книгата са наистина прости и практични, без да се усещат тромави. Вече я препоръчах на приятелите си и те също са много заинтересовани!
Sa****re
Винаги съм се борила с контролирането на кръвната захар и тази книга е истинско спасение. Авторът обяснява сложни научни изследвания по забележително лесен за разбиране начин, използвайки разбираем език, за да улесни разбирането на въздействието на кръвната захар върху тялото и настроението. Вече започнах да изпробвам съветите в книгата, като например упражнения преди хранене и комбиниране с храни, богати на протеини и фибри, и резултатите са наистина добри! Печатът е много ясен, размерът на шрифта е точно както трябва, а оформлението е удобно за четене без напрягане на очите. Дебелината на книгата е точно както трябва, а изработката е солидна; чувствам, че си заслужаваше покупката.
Ta****a
Тази книга наистина ми даде съвсем ново разбиране за кръвната захар и здравето. Преди си мислех, че контролирането на кръвната захар означава строга диета, но след като изпробвах метода на Джеси Инджоспе в продължение на няколко седмици, открих, че всъщност можете да ядете това, което ви харесва. Стига да знаете правилните методи, тялото ви всъщност се чувства по-спокойно. Книгата съчетава научни изследвания със собствения опит на автора, което я прави много земна и убедителна. Освен това, разпродажбата в магазина за Черния петък ми позволи да купя няколко екземпляра, които да дам на родителите и колегите си. Доставката беше бърза, а опаковката - отлична; много съм доволен.
W***on
Нямах търпение да прочета книгата, след като я получих. Методите на Джеси Инджоспе са наистина практични, давайки ми ново разбиране за управлението на кръвната захар и ежедневното здраве. Съквартирантът ми Джан, най-добрият ми приятел Лин и аз изпробвахме съветите в книгата и всички казваме, че енергийните ни нива са се подобрили значително и можем да контролираме теглото си по-добре. Самата книга е много добре отпечатана и подвързана. Разпродажбата в магазина за Черния петък беше особено добра, така че купуването на няколко екземпляра за подаръци не беше лоша сделка. Обслужването на клиентите беше бързо в отговарянето на въпроси, което направи пазаруването фантастично.
Mar******_39
Логистичният специалист е много отговорен и си тръгна след инспекция, което е много успокояващо.
Pe****78
Материалът е добър, удобен на допир и се усеща чудесно в ръката.
Mar*******tsa
Цената е достъпна за всички, много достъпна.
Sta******_54
Операцията е проста и възрастните хора и децата у дома ще я използват.
Dim*******lkan
Стилът е класически, вечен и подходящ за всеки стил.
