Добрата тревожност. Как да овладеем силата на най-неразбраната емоция
-
Detail
Характеристика Данни SKU: 9789549688757 ISBN: 9789549688757
Автор: Уенди Сузуки
Година на издаване: 2024 Вид корица: Мека Характеристика Данни Език: Български Издателство: Август
Брой страници: 228 Преводач: Людмила Андреева Размер см: 13 х 20 см. Световно известният невроучен и автор на "Здрав мозък, щастлив живот" е създала "абсолютно променяща играта книга" за контролиране на неоправданата тревожност и превръщането ѝ в могъща сила.
Живеем в епохата на тревожността, ситуация, от която често се чувстваме сякаш сме заключени в безкраен цикъл от стрес, безсъние и тревоги. Но какво бихте казали, ако има начин да използваме тревожността си, за да ни помогне да решаваме проблемите си и да увеличим благополучието си?
Какво бихте казали, ако вместо да разглеждаме тревожността като проклятие, можем да я разпознаем като уникалния дар, която тя всъщност е. -
Customer Reviews
Radi********led
Качеството е надеждно, така че не трябва да се притеснявате, че ще се повреди след няколко дни.
Desis**********inke
Много ми харесва цветът – нежен и атмосферен, много привлекателен.
Sil******sta
Материалът е много добър, безопасен и екологично чист, и можете да сте спокойни, ако имате бебе у дома.
Mar******rek
Операцията е проста, виждаш я с един поглед и не е нужно да притесняваш другите.
Kra*******izza
Логистиката беше бърза и я получих на следващия ден след като направих снимката, което беше приятна изненада.
