Обичам се

Впуснете се в пътуването към любовта към себе си!

Изпитвате затруднения в комуникацията с близките си?

Не се чувствате добре в кожата си?

Угаждате на другите и поставяте техните нужди пред своите?

Ако се припознавате в поне едно от тези твърдения, „Обичам се!“ е ключът към промяната.

Да обичате себе си не означава да сте самовлюбени. Означава да се цените такива, каквито сте, да се опитвате да растете, да приемате грешките като уроци, да се разбирате по-добре, да бъдете своята най-добра приятелка. Защото единственият човек, с когото със сигурност ще бъдете до края на живота си, сте самите вие.

Невинаги е лесно да се отнасяме към себе си с любов и състрадание. В ръцете си държите книга с практики и упражнения, от които ще научите нови неща за себе си, ще се забавлявате и ще се замислите. Някои отговори няма да ви харесат особено, но това е знак, че сте на прав път – към своята по-добра версия.